Személyes edzés

6.000 Ft – 40.800 Ft

A lehető leghatékonyabb módon fogod elérni a célodat, mivel a helyes kivitelezés és a biztonság állandó átadása mellet mentális segítséget is kapsz. Új edzésmintákat, edzésmódszereket és feladatokat fogsz megtanulni a segítségemmel. Látogass el a 4% Fitness Gym (1092 Budapest Ráday utca 16.) hatalmas termébe és eddzünk közösen!

Alkalom

Törlés

Mit tartalmaz?

Személyre szabott edzésterv, ami mindig a céljaidhoz és a szintedhez igazodik. Leghatékonyabban terheli az izmaidat és kiegyensúlyozottságot biztosít.
6-8 hetente állapotfelmérő tesztek, hogy biztos legyen, hogy 100%-ig jó úton haladsz.
Személyre szabott étrend, ami segítségével könnyen fogsz tudni izmot építeni. Egyszerű, egészséges és változatos recepteket tárháza.
40 egyszerű receptet magába foglaló receptgyűjtemény, ami alapján van összeállítva az étrend. Yazio alkalmazásba integrált receptek.
24/7 támogatás és kapcsolattartás Messengeren keresztül.
Exclusive videósorozat, ami segít az életmódváltásban és az izomépítésben.
Edzést és táplálkozást segítő kiegészítő kézikönyvek.
Privát foglalkozás, ahol semmi nem veszi el a figyelmedet az edzéstől. Csak te és én egy konditeremben a fejlődésre fókuszálva.